Pois bem!
Pode parecer engraçado... mas olha a conversa no cabeleireiro hoje, da qual participei.
- Oi, eu tenho curso de massoterapeuta e reflexologia. Faço drenagens e cobro por sessão.
- Que ótimo! E onde faz seus atendimentos?
- Faço a domicilio.
- Tem maca e aquela cadeira de shiatsu?
- Não, não tenho.
- Certo, deve ter começado a pouco tempo, não? E na reflexo não é necessário!
- Foi há muito tempo. Tenho muitos clientes. Eles pagam bem. Na reflexo, faço massagem no pé inteiro.
- Inteiro? Inclusive nos pontos abortivos, cérebro e coração?
- Mas tem esses pontos?
Bom, estou longe de ser profissional, na minha opinião. Um diploma não descreve suas habilidades, só a formação, mas sou dedicada ao que desejo aprender, ao que faço. Principalmente por que trato de seres humanos. Desejo retirar-lhes a dor física, amenizando seu sofrimento. Desejo tratar seus sintomas, seus corpos sutis e seu corpo, com a máxima atenção e respeito. Para tanto faço cursos e mais cursos. Para conhecer, para aprender cada vez mais. Ensino sobre o que eu posso, palestro e aprendo ainda mais.
Sou eterna estudante, eterna aprendiz nesta faculdade chamada vida.
Em nenhum momento escutei menção de meus mestres como possuidores de conhecimento, mas como manifestadores, como orientadores e aprendizes. Tudo começa com a escolha de um bom mestre.
Orientei a terapeuta a procurar aprender mais. A utilizar o seu tempo vago para estudar, visto que os vários corpos humanos são complexos e o físico é a materialização dos outros. Deixei meu contato e o contato de um Instituto que visa disseminar o máximo de conhecimento possível em seus cursos.
Espero que assim o ser comece, no coração de cada um a se tornar mais importante que o simples ter.
quarta-feira, 14 de setembro de 2011
quinta-feira, 8 de setembro de 2011
Conhecendo: Ir contra si mesmo...
No local de meu trabalho, frequentemente ouço: "Gosto do que faço!" E ouço também: "Ai, não aguento mais". Muitas vezes as duas frases provém da mesma pessoa. É até engraçado!
Convenhamos que a incoerência gera um certo estresse! Isso mesmo, gera estresse! Quase impossível de acreditar, certo?!
Pois bem, quando você ouve alguma notícia, uma informação ou lê algo que até pode ser plausível, mas cuja voz, palavras ou expressões lhe transmitem insegurança ou confusão, isso lhe causa certo desconforto. Um amigo lhe conta algo, mas a voz dele está num tom incoerente com o que é dito. Diante disto parece que há um enorme ponto de interrogação dentro de quem ouve.
Quero chegar no seguinte ponto, o conflito entre os aspectos racional de entender a mensagem e emocional de sentir confusão em razão do modo que ela foi passada. Esse conflito faz o cérebro permanecer alerta, investigando as informações que recebeu em busca de uma conclusão.
A vigilância emocional aumenta em decorrência disso, e quando intensa nos tornamos vulneráveis as emoções alheias. Quando lidamos com raiva, frustração e medo, respondemos da mesma maneira.
Perigoso? Sim! O estresse pode ser causado pela leitura que fazemos das expressões dos outros, portanto cuidado! Tome consciência das expressões das pessoas, preste atenção nos olhos, na boca, na face, na voz, nas mãos... em tudo... converse consigo mesmo a fim de manter as sua saúde cerebral.
Sem estresse!
Convenhamos que a incoerência gera um certo estresse! Isso mesmo, gera estresse! Quase impossível de acreditar, certo?!
Pois bem, quando você ouve alguma notícia, uma informação ou lê algo que até pode ser plausível, mas cuja voz, palavras ou expressões lhe transmitem insegurança ou confusão, isso lhe causa certo desconforto. Um amigo lhe conta algo, mas a voz dele está num tom incoerente com o que é dito. Diante disto parece que há um enorme ponto de interrogação dentro de quem ouve.
Quero chegar no seguinte ponto, o conflito entre os aspectos racional de entender a mensagem e emocional de sentir confusão em razão do modo que ela foi passada. Esse conflito faz o cérebro permanecer alerta, investigando as informações que recebeu em busca de uma conclusão.
A vigilância emocional aumenta em decorrência disso, e quando intensa nos tornamos vulneráveis as emoções alheias. Quando lidamos com raiva, frustração e medo, respondemos da mesma maneira.
Perigoso? Sim! O estresse pode ser causado pela leitura que fazemos das expressões dos outros, portanto cuidado! Tome consciência das expressões das pessoas, preste atenção nos olhos, na boca, na face, na voz, nas mãos... em tudo... converse consigo mesmo a fim de manter as sua saúde cerebral.
Sem estresse!
terça-feira, 23 de agosto de 2011
Conhecendo: Críticas...
Criticar...
Muitos acham que criticar é uma habilidade...
É sim, uma habilidade de perder o seu tempo destruindo o que você poderia estar melhorando.
Existe a crítica negativa e destrutiva e a crítica positiva e construtiva. Mas a maioria conhece só um dos lados.
Nossas relações são como ondas do mar. Elas mudam com a direção do vento. Quando você usa a força da crítica negativa o mar fica ainda mais bravo. Do contrário, quando você entende que a vida é uma escola, isso engrandece a relação e o sentimento.
Hoje me deparei com uma lamentação de uma alma-irmã muito querida. Apesar de nossas vidas terem nos separado física e emocionalmente entendo que isso foi para o nosso crescimento. Essa lamentação fez a compaixão que há em mim vir à tona. Como ela sofre, como ela derramou lágrimas e como se sente invadida e ferida por uma situação da qual teve todo o controle.
Culpados? Nenhum! A vida tem razões que a própria razão desconhece! Se naquele momento houve um mal-entendido que gerou conflitos e uma perda grave, não se julgue e traga paz ao seu coração. Esqueça o rancor por aquilo que foi perdido e recomece. A vida é feita de tentativas e o único risco é que a situação se resolva, mas que o que se perdeu, permaneça perdido.
A decisão é nossa de o copo estar meio cheio ou meio vazio. Se eu desejo um copo cheio de positividade, de harmonia, de cordialidade, paz e amor, por que semearia diferente?
“Sempre que você estiver a ponto de criticar algo, primeiro decida o que você dará como alternativa positiva a ele.”
Muitos acham que criticar é uma habilidade...
É sim, uma habilidade de perder o seu tempo destruindo o que você poderia estar melhorando.
Existe a crítica negativa e destrutiva e a crítica positiva e construtiva. Mas a maioria conhece só um dos lados.
Nossas relações são como ondas do mar. Elas mudam com a direção do vento. Quando você usa a força da crítica negativa o mar fica ainda mais bravo. Do contrário, quando você entende que a vida é uma escola, isso engrandece a relação e o sentimento.
Hoje me deparei com uma lamentação de uma alma-irmã muito querida. Apesar de nossas vidas terem nos separado física e emocionalmente entendo que isso foi para o nosso crescimento. Essa lamentação fez a compaixão que há em mim vir à tona. Como ela sofre, como ela derramou lágrimas e como se sente invadida e ferida por uma situação da qual teve todo o controle.
Culpados? Nenhum! A vida tem razões que a própria razão desconhece! Se naquele momento houve um mal-entendido que gerou conflitos e uma perda grave, não se julgue e traga paz ao seu coração. Esqueça o rancor por aquilo que foi perdido e recomece. A vida é feita de tentativas e o único risco é que a situação se resolva, mas que o que se perdeu, permaneça perdido.
A decisão é nossa de o copo estar meio cheio ou meio vazio. Se eu desejo um copo cheio de positividade, de harmonia, de cordialidade, paz e amor, por que semearia diferente?
“Sempre que você estiver a ponto de criticar algo, primeiro decida o que você dará como alternativa positiva a ele.”
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
A VIda...
Mas então o que é a vida???
P
Cada um tem a sua, mas algumas vezes perdemos a noção e queremos controlar a vida de outra pessoa. Esse apego material nos tira o saber quem somos. Vivendo a vida de outrem ou roubando a vida de outrem, deixa-se de viver e cria-se o karma. Aquela bagagem cósmica daquilo que fazemos.
Ser vivo é ser consciente. Liberdade é consciência!
Cada um tem para si um caminho, escolhas a definir, decisões a tomar e isso é mágico! A cada novo passo, a cada novo rumo, a cada escolha, muitas sensações, contatos com o nosso universo e mais conhecimento, mais experiência e mais prazer. Esse tipo de prazer nenhuma quantia compra.
Viver é muio mais do que acumular riqueza material!
A vida é sem receita! É Sui Generis!! Para você existe o seu caminho e para mim, o meu! E isso é perfeito! É quase um milagre! Místico!
Felizes são aquelas pessoas que já despertaram para a sua vida, que conhecem a sua missão e sabem que esta vida, esta experiência evolutiva é um espaço de tempo que deve ser vivido com equilíbrio, com passividade, paz e sabedoria.
Luz na sua vida!
P
Cada um tem a sua, mas algumas vezes perdemos a noção e queremos controlar a vida de outra pessoa. Esse apego material nos tira o saber quem somos. Vivendo a vida de outrem ou roubando a vida de outrem, deixa-se de viver e cria-se o karma. Aquela bagagem cósmica daquilo que fazemos.
Ser vivo é ser consciente. Liberdade é consciência!
Cada um tem para si um caminho, escolhas a definir, decisões a tomar e isso é mágico! A cada novo passo, a cada novo rumo, a cada escolha, muitas sensações, contatos com o nosso universo e mais conhecimento, mais experiência e mais prazer. Esse tipo de prazer nenhuma quantia compra.
Viver é muio mais do que acumular riqueza material!
A vida é sem receita! É Sui Generis!! Para você existe o seu caminho e para mim, o meu! E isso é perfeito! É quase um milagre! Místico!
Felizes são aquelas pessoas que já despertaram para a sua vida, que conhecem a sua missão e sabem que esta vida, esta experiência evolutiva é um espaço de tempo que deve ser vivido com equilíbrio, com passividade, paz e sabedoria.
Luz na sua vida!
quinta-feira, 21 de julho de 2011
O momento certo...
Sente-se um pouco frustrado? Ou até com raiva do mundo devido à resposta negativa que recebeu do mundo quando se sentia absolutamente preparado?
Para este sentimento costumamos pensar: Vai acontecer no momento certo!
O momento certo é quando você está preparado e também estão preparadas todas as circunstâncias para aquele acontecimento. Talvez agora se pense: "Mas eu me sinto preparado!". E eu pergunto: Sentes o mundo ao teu redor preparado?
Uma maçã, uma banana ou um caqui amadurecem quando desejam? Eles possuem consciência de que precisam amadurecer? Um bebê sabe que está pronto pra vir ao mundo?
Pois bem! Há fatos que independem de nossa vontade e que permeiam nosso querer com o querer divino. Há fatos atrelados á nossa vida que teremos de enfrentar, sentindo-nos preparados ou despreparados para eles. O fato é que há uma ordem natural para todas as coisas.
O melhor é querer, pensar, desejar de todo o coração, entregando este desejo como um bem ao Universo, que é feito justamente desta centelha divina em nós: o pensamento. Entregue seu desejo alimentado de esperanças ao divino e aguarde seu acontecimento. Nem tudo vem exatamente da maneira exata que pensamos, mas vem da maneira que merecemos, da maneira que deve vir para que aprendamos o que aqui estamos para aprender.
Para este sentimento costumamos pensar: Vai acontecer no momento certo!
O momento certo é quando você está preparado e também estão preparadas todas as circunstâncias para aquele acontecimento. Talvez agora se pense: "Mas eu me sinto preparado!". E eu pergunto: Sentes o mundo ao teu redor preparado?
Uma maçã, uma banana ou um caqui amadurecem quando desejam? Eles possuem consciência de que precisam amadurecer? Um bebê sabe que está pronto pra vir ao mundo?
Pois bem! Há fatos que independem de nossa vontade e que permeiam nosso querer com o querer divino. Há fatos atrelados á nossa vida que teremos de enfrentar, sentindo-nos preparados ou despreparados para eles. O fato é que há uma ordem natural para todas as coisas.
O melhor é querer, pensar, desejar de todo o coração, entregando este desejo como um bem ao Universo, que é feito justamente desta centelha divina em nós: o pensamento. Entregue seu desejo alimentado de esperanças ao divino e aguarde seu acontecimento. Nem tudo vem exatamente da maneira exata que pensamos, mas vem da maneira que merecemos, da maneira que deve vir para que aprendamos o que aqui estamos para aprender.
quarta-feira, 13 de julho de 2011
Exercício 1 - Desespero...
Se estiver em situação de muito desespero, sem nem conseguir encadear pensamentos, relaxe, acalme-se e modifique o ritmo de sua respiração.
Pense em tudo que quer retirar de si e expire isso que lhe aflige, expulsando do coração aquilo que lhe traz o sofrer. Desespero é quando já não há esperanças.
Expire a inquietação, a frustração e o desassossego.
Inspire força, consciência, harmonia e paz.
Mais uma vez inspire o que há de bom e mande embora o inservível: aquele passado que já nem tem por que fazer parte dos teus pensamentos e da pessoa diferente que você se tornou. Mande os problemas embora!
Em seguida pergunte-se: "O que preciso aprender com esta situação?"
Certamente no passado tenha se sacrificado além do devido a fim de manter uma situação sobre controle. Ou ainda houve um descontrole muito grande no qual você tenha saído de seu eixo. Agora é o momento de fazer também suas concessões e de aprender a receber. Aceite sem se justificar e depois, simplesmente agradeça!
Aquele que pede é por que crê que não possui. Tudo está ao alcance de nossas mãos. Imagine o que deseja como um livro na estante da sala ou do quarto. Estique o braço e pegue-o! Materialize sua necessidade e agradeça!
As soluções para os nossos problemas estão dentro de nosso coração e em nossa maneira de viver a vida. O desespero só nos cega, impedindo-nos de enxergar com clareza as alternativas para as soluções. Neste momento é que nos abrimos para a o negativo e essa maldade rapidamente toma conta, nos cegando.
A resposta certamente vem, nem que seja em um sonho, em uma nuvem. Mantenha-se livre de culpas e tenha em mente que está a aprender. Sempre!
Pense em tudo que quer retirar de si e expire isso que lhe aflige, expulsando do coração aquilo que lhe traz o sofrer. Desespero é quando já não há esperanças.
Expire a inquietação, a frustração e o desassossego.
Inspire força, consciência, harmonia e paz.
Mais uma vez inspire o que há de bom e mande embora o inservível: aquele passado que já nem tem por que fazer parte dos teus pensamentos e da pessoa diferente que você se tornou. Mande os problemas embora!
Em seguida pergunte-se: "O que preciso aprender com esta situação?"
Certamente no passado tenha se sacrificado além do devido a fim de manter uma situação sobre controle. Ou ainda houve um descontrole muito grande no qual você tenha saído de seu eixo. Agora é o momento de fazer também suas concessões e de aprender a receber. Aceite sem se justificar e depois, simplesmente agradeça!
Aquele que pede é por que crê que não possui. Tudo está ao alcance de nossas mãos. Imagine o que deseja como um livro na estante da sala ou do quarto. Estique o braço e pegue-o! Materialize sua necessidade e agradeça!
As soluções para os nossos problemas estão dentro de nosso coração e em nossa maneira de viver a vida. O desespero só nos cega, impedindo-nos de enxergar com clareza as alternativas para as soluções. Neste momento é que nos abrimos para a o negativo e essa maldade rapidamente toma conta, nos cegando.
A resposta certamente vem, nem que seja em um sonho, em uma nuvem. Mantenha-se livre de culpas e tenha em mente que está a aprender. Sempre!
terça-feira, 5 de julho de 2011
Universo...
Deparei-me hoje com uma frase de Hermann Hesse:
"Nada lhe posso dar que já não exista em você mesmo. Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens, além daquele que há em sua própria alma. Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo."
Todos nós fazemos parte de um mesmo todo e temos em nós a mesma essência. A partir disso temos em nós aos mesmo tempo o tudo e o nada, o positivo e o negativo, a derrota e a vitória, a alegria e a tristeza.
Como ofertar amor se outra pessoa o desconhece?
Como ofertar bondade se outrem cultiva a amargura?
Como ofertar a amizade se o outro se esquiva?
Tudo está dentro de nós. Dentro de nós há um pequeno universo, cheio de possibilidades. Quer descobrir o que ele contém? Explore. Isso se chama vida... Descobrir-se, revelar-se e orgulhar-se de seguir o caminho que seu universo lhe aponta.
Como saber? Ouvindo o seu universo. Ouvindo a voz que vem de dentro de vc. A mesma voz que há em mim! A mesma voz que existe em todos, mas que nem todos dão ouvidos... Uns por que desistiram de tentar e outros por que são surdos.
Oferte amor, oferte amizade, oferte glória àqueles que desacreditam na existência destes sentimentos. Pois se pode ofertar tudo o que existe em outra pessoa, mesmo que esteja mascarado pelo medo, pela amargura, ocultado pela ingratidão e pelas ofensas.
"Nada lhe posso dar que já não exista em você mesmo. Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens, além daquele que há em sua própria alma. Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo."
Todos nós fazemos parte de um mesmo todo e temos em nós a mesma essência. A partir disso temos em nós aos mesmo tempo o tudo e o nada, o positivo e o negativo, a derrota e a vitória, a alegria e a tristeza.
Como ofertar amor se outra pessoa o desconhece?
Como ofertar bondade se outrem cultiva a amargura?
Como ofertar a amizade se o outro se esquiva?
Tudo está dentro de nós. Dentro de nós há um pequeno universo, cheio de possibilidades. Quer descobrir o que ele contém? Explore. Isso se chama vida... Descobrir-se, revelar-se e orgulhar-se de seguir o caminho que seu universo lhe aponta.
Como saber? Ouvindo o seu universo. Ouvindo a voz que vem de dentro de vc. A mesma voz que há em mim! A mesma voz que existe em todos, mas que nem todos dão ouvidos... Uns por que desistiram de tentar e outros por que são surdos.
Oferte amor, oferte amizade, oferte glória àqueles que desacreditam na existência destes sentimentos. Pois se pode ofertar tudo o que existe em outra pessoa, mesmo que esteja mascarado pelo medo, pela amargura, ocultado pela ingratidão e pelas ofensas.
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